Mozogni bármennyire nincs is kedve az embernek a saját egészsége érdekében mindenképpen kell. Fontos a rendszeres testedzés, hiszen szervezetünk csak ezzel együtt tud egészségesen működni és a megfelelően tenni a dolgát. Sokáig ezt a rendszeres mozgást csakis az edzőtermekben vagy otthon tehettük meg fárasztó és izzasztó tevékenységgel, de mára, hála a vibrációs pad feltalálójának sokkal…

Continue reading →